Ole harmoniassa

Harmonia terveydenhuollon CIC: ssä

Pitkä Covid-tuki

Navigointi
polku
Takaisin kohtaan Terveys

Hellävarainen, informatiivinen ja hoitava
videotyöpajat

Vuosittainen sykli

Harmony in Health project for students

Practical, holistic content to support physical, mental and emotional wellbeing

Koulutus

Tuo harmoniaa
osaksi
Luokkahuone

Käytännön ja hauskaa toimintaa - yhteistyössä

Harmonia-projekti

Mikä on Harmony?

Harmonia on tasapainotila:

  • itsessäsi - mielen, kehon ja tunteiden välillä

  • elämässäsi - työn, levon ja leikin välillä

  • suhteissasi - anna ja ota

  • yhteisössäsi - tarpeidesi ja muiden tarpeiden välillä

  • planeetallasi - resurssien kestävä käyttö ja ekologinen vastuu.

IMG_2048.JPEG

Mikä on terveyden harmonia?

IMG_4154_edited.jpg

Tutkimme tiettyjä harmonian periaatteita ja sitä, miten niitä voidaan soveltaa käytännössä terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi, hyödyntämällä muinaista viisautta ja moderneja tieteenaloja idästä ja lännestä.

Terveyden harmonia tarkoittaa:

  • Terveyden hoitaminen ja ylläpitäminen sen sijaan, että keskityttäisiin sairauksien diagnosointiin ja yrittämiseen

  • Hellävarainen myötätuntoinen ja luonnollinen toimenpide, joka ruokkii koko ihmisen ympäristöä ja parantaa luonnollista rytmiä, ei mekaanisesti ja yksiulotteisesti asetettujen toimenpiteiden sijasta - seurauksista riippumatta

  • Edistetään vuorovaikutusta ja mielen, kehon ja tunteiden tasapainoa

Onnellisuus ei ole voimakkuuden vaan tasapainon, järjestyksen, rytmin ja harmonian kysymys.
Thomas Merton
Original.png

Tutustu videotyöpajoihin

Tapaa Harmony-tiimimme

Upea kansainvälinen ja monialainen tiimimme edustaa laajaa lähestymistapaa hyvinvointiin, terveyteen ja harmoniaan

Johtajamme
eleni_edited.jpg

Lääketieteellinen konsultti, ravitsemusterapeutti, Ayurveda Practioner

JHpic.jpg

Alexander-tekniikan opettaja

Julia%20headshot_edited.jpg

Johtava valmentaja, Alexander-tekniikan opettaja

Tiimin jäsenet ja vierailevat esittelijät
anne_edited.jpg

Luonnonliikkeen opettaja, refleksologi, aromaterapeutti

IMG-20181221-WA0000.jpg

Tanssija, muusikko, Alexander-tekniikan opettaja

Bartosz Nowakowski_edited.jpg

Ohjaaja, näyttelijä, muusikko.

Fyysisen toiminnan ohjaaja

WhatsApp Image 2021-06-12 at 08.58_edited.jpg

Laulaja, säveltäjä, sanskritinopettaja

DrHannaPoikonen2_WiseMotion_PhotoByAleix

Neurotieteilijä, tanssija, WiseMotion-menetelmän perustaja

Jabłońska_bw_Fot_edited.jpg

Meyerholdin teatteribiomekaniikkaan erikoistunut teatteritutkija

IMG-0448 (1)_edited.jpg

Kuorojohtaja ja laulaja terveydelle -tutkija

joanna_edited.jpg

Toimintaterapeutti , hyvinvointi ja mielenterveyden ammattilainen

gina stowe_edited.jpg

TCM-lääkäri, lääketieteellinen Qigong ja terapeuttinen Taijiquan-opettaja

sumi2_edited.jpg

Yleislääkäri, jolla on tuki- ja liikuntaelinten lääketieteen erikoislääkäri, Ashtanga-joogaopettaja

photo_edited.jpg

Yhteisöapteekki, luonnonlääkkeiden ja fytokemian tutkija

Toral Shah photo 2 (1)_edited.jpg

Ravintotieteilijä,

Funktionaalisen lääketieteen ammattilainen, elintarvike- ja terveystekijä ja konsultti, The Urban Kitchenin perustaja

Philippa_edited.jpg

Feldenkrais Method® ja Alexander Technique -opettaja

Kuinka harmoniassa oleminen voi auttaa sinua

Auttaa sinua nukkumaan paremmin

Vähentää ahdistusta ja masennusta

Vähentää stressitasoja

Parantaa huomiota ja keskittymistä

E90608C2-1121-4B69-B635-C40DF5931120.jpg

"Korkein koulutus on se, joka ei vain anna meille tietoa, vaan tekee elämästämme sopusoinnussa kaiken olemassaolon kanssa."

Rabindranath Tagore

Mutta mitä on onnellisuus, lukuun ottamatta yksinkertaista harmoniaa ihmisen ja hänen elämänsä välillä?

Albert Camus

Pysy yhteydessä

IMG_1525_edited.jpg

"Silmällä, jonka harmonian voima ja ilon syvä voima hiljentävät, näemme asioiden elämään."

William Wordsworth

Taiteessa ja tieteen korkeammilla tasoilla on harmonian tunne, joka tukee kaikkia pyrkimyksiä. Taiteessa tai tieteessä ei ole todellista suuruutta ilman harmonian tunnetta.

Albert Einstein

Subscribe to Site
Interests

Thanks for submitting!